Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari yaitu pelari pertama kedua ketiga dan keempat.
Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang.
Gambar lapangan lari sambung atau estafet. Panjang lintasan outdoor 400 m dengan jumlah jalur 6 10 buah. Zona pergantian pada lari estafet tersebut hanya berada 10 meter di depan garis start atau berada 10 meter di belakang garis start. Pada tahun 1992 silam di stockholm olimpiade lari estafet mulai diselenggarakan. Dalam lari sambung atau lari estafet ada 2 jenis atau kategori yang pelari dapat turut berpartisipasi yakni jenis lari estafet 4 x 400 meter dan 4 x 100 meter. Zona pergantian pada lari estafet hanya berada 10 meter di depan garis start atau berada 10 meter di belakang garis start. Pengertian dan teknik dasar lari estafet jenis olahraga lari dapat dibagi menjadi beberapa jenis seperti lari jarak pendek lari estafet lari jarak menengah dan lain lainsemua jenis lari tersebut memiliki pengertian dan teknik dasar masing masing.
Ukuran lapangan lari estafet. Seperti gambar di bawah ini. Kebetulan sekali kami akan membahas teknik lari estafet singkat beserta gambarnya. Teknik olah raga lari estafet sejarah peraturan lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Lintasan yang berada di dalam ruangan biasanya berupa lintasan yang terletak di pinggir lapangan dan mengelilingi lapangan rumput atau karpet rumput sintesis. Lari estafet atau yang kita sebut dengan lari sambung adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara beranting atau bergantian.
Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari yaitu pelari pertama kedua ketiga dan keempat. Panjang lintasan indoor 200 m berbentuk bulat telur dengan jumlah jalur 4 8 buah. Lari ini dilakukan bersambung dan bergantian membawa tongkat dari garis start sampai ke garis finish. Aturan lomba lari estafet 4 x 400 meter. Karena tradisi dan ritual tadi lah olahraga lari sambung atau lari estafet ini mulai menjadi olahraga yang diolimpiadekan. Salah satu cabang olahraga atletik kategori lari ialah lari sambung atau lari estafet.
Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain yaitu memindahkan tongkat sambil berlari cepat dari pelari. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari yaitu pelari pertama kedua ketiga dan keempat. Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat oang pelari yaitu pelari pertama kedua ketiga dan keempat. Tongkat estafet wajib terbuat dari metal kayu atau bahan lainnya serta pipa halus dengan di tengahnya ada lubang.
Kala itu ketika estafet diolimpiadekan olimpiade lari estafet dinamakan tradisi api olimpiade.
Komentar
Posting Komentar